| Titel: | Core Training Plus |
|---|---|
| VÖ-Kauf: | 15.04.2010 |
"Core Training Plus" ist ein modernes, dynamisches Allround-Workout, das Spaß macht und ins Schwitzen bringt - der schnelle Weg zu einer besseren Form von Bauch, Beinen und Po! Dazu wird direkt und wirkungsvoll die sogenannte Core-Muskulatur gestärkt - das ist die tief liegende Muskulatur von Bauch und Rücken in der Körpermitte.
"Core Training Plus" wurde von dem erfahrenen Hamburger Sportwissenschaftler und Personal Trainer Georg Kramer entwickelt, und wird von Magdalena Brzeska, der 26-fachen Deutschen Meisterin in Rhythmischer Sportgymnastik, präsentiert.
Das Workout wird in drei Versionen angeboten - 15, 30 oder 60 Minuten - und passt damit, sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, perfekt in jeden individuellen Tagesablauf.
"Core Training Plus" wurde von dem erfahrenen Hamburger Sportwissenschaftler und Personal Trainer Georg Kramer entwickelt, und wird von Magdalena Brzeska, der 26-fachen Deutschen Meisterin in Rhythmischer Sportgymnastik, präsentiert.
Das Workout wird in drei Versionen angeboten - 15, 30 oder 60 Minuten - und passt damit, sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, perfekt in jeden individuellen Tagesablauf.
DVD
| FSK: | Freigegeben ab 0 Jahren |
|---|---|
| Laufzeit: | 60 Min. |
| Ton: | Stereo 2.0 (D) |
| Bild: | 16:9 |
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Bonusmaterial:
- Georg Kramer im Gespräch mit BRIGITTE-Autor Stephan Bartels
- Hinter den Kulissen
- Hinter den Kulissen
Label:
Land/Jahr:
Deutschland / 2010
Genre: Special Interest / Fitness
Darsteller: Magdalena Brzeska (Deutsche Meisterin in Rhythmischer Sportgymnastik), Georg Kramer (Sportwissenschaftler & Personal Trainer)
Regie: Jürgen Zimmermann
Verkauf:
DVD: Best-Nr. 827 776-5 , VÖ-Datum: 15.04.2010
Genre: Special Interest / Fitness
Darsteller: Magdalena Brzeska (Deutsche Meisterin in Rhythmischer Sportgymnastik), Georg Kramer (Sportwissenschaftler & Personal Trainer)
Regie: Jürgen Zimmermann
Verkauf:
DVD: Best-Nr. 827 776-5 , VÖ-Datum: 15.04.2010